Wenn eine Stimmung an dir hängen bleibt – Andrea Stoye | Mitglieder https://mitglieder.andrea-stoye.de Sat, 22 Aug 2026 05:08:47 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.1.3 https://mitglieder.andrea-stoye.de/wp-content/uploads/2025/12/favicon.png Wenn eine Stimmung an dir hängen bleibt – Andrea Stoye | Mitglieder https://mitglieder.andrea-stoye.de 32 32 Course overview post https://mitglieder.andrea-stoye.de/?post_type=tva_course_overview&p=959 https://mitglieder.andrea-stoye.de/?post_type=tva_course_overview&p=959

Hier findest du deinen 5-seitigen Kurzguide und das begleitende Audio.

Im Guide helfen dir zwei kurze Fragen, erst einmal zu sortieren:

Was bemerkst du gerade bei dir?
Was ist tatsächlich passiert?

Danach findest du ein paar kleine Möglichkeiten für die nächsten Minuten.

Du kannst direkt mit dem Guide beginnen oder zuerst das Audio hören. Nimm einfach das, was gerade besser zu deiner Situation passt.

Dein Kurzguide

Der Guide führt dich auf fünf ruhigen Seiten durch diesen Moment und enthält am Ende eine kleine Merkkarte für später.

Cover des Kurzguides „Wenn eine Stimmung an dir hängen bleibt“ von Andrea Stoye
Kurzguide öffnen

Dein begleitendes Audio

Wenn du gerade lieber zuhören möchtest, begleite ich dich etwa sieben Minuten durch diesen Moment.

Wir schauen zuerst, was noch in dir nachwirkt. Danach richtest du den Blick darauf, was dir in den nächsten Minuten helfen kann.

Audio anhören

Du möchtest weiter verstehen, warum Gespräche und Stimmungen so lange in dir nachwirken?

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