Hier kannst du dir die Soforthilfe in Ruhe herunterladen:
Nutze diesen Impuls so, wie er dir gerade guttut.
Manchmal reicht ein kleiner Schritt, damit sich innerlich etwas beruhigt.
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Soforthilfe bei Erschöpfung (PDF)
Von Andrea Stoye
Diese Soforthilfe ist für Momente gedacht, in denen dein System zu viel tragen musste.
Wenn du reizüberflutet bist, innerlich leer oder den Kontakt zu dir selbst verloren hast, findest du hier einen ruhigen Weg zurück.
Das PDF begleitet dich mit sanften, klaren Impulsen, die dich wieder in deinem Körper ankommen lassen und dir helfen, deine Energie bei dir zu sammeln.
Du kannst diese Soforthilfe jederzeit nutzen – zwischendurch, unterwegs oder nach belastenden Situationen.
Still. Einfach. In deinem Tempo.
Über Andrea Stoye
Andrea Stoye ist Mentorin für feinfühlige Menschen.
Sie begleitet Menschen, die viel wahrnehmen und sich dadurch innerlich schnell überfordert fühlen. In ihrer Arbeit geht es darum, innere Reaktionen, Gefühle und Muster besser zu verstehen – und wieder mehr innere Sicherheit zu finden.
Wenn Zusammenhänge klar werden, verliert vieles an Schwere.
Reaktionen werden nachvollziehbar, innere Anspannung kann nachlassen, Orientierung entsteht.
Ihre Angebote sind ruhige Begleiträume.
Du gehst deinen Weg in deinem Tempo.